开庭时原告按以下方式陈述：1、原告首先要陈述自己的身份信息，陈述是否申请法官回避；2、进行法庭调查阶段，原告需要宣读自己的诉状，并陈述是否有补充的事实与理由；3原告还要举证并说明每份证据的证明目的。对于被告的证据，原告需要进行质证；4、原告还需要答复法官所提出的问题，最后原告需要发表辩论意见。原告提出的诉讼请求或者对他方当事人提出的诉讼请求要予以承认，原告要提出的法律方面的理由以及反驳对方的法律理由，从而确定审理的基本方向，原告还要就证据的证明能力和证明力进行辩驳。开庭前原告要做好陈述的准备来进行发言，材料诉状、证据附件及原件、申请证人出庭名单及身份证、以及对案件的书面意见，类似于代理词，案件的定性、主张的理由等。开庭审理是法院审判程序的核心阶段。审判程序可分为开庭审理前的准备、法庭审判、生效裁判执行等基本阶段。
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你作为原告，需要准备，具体内容要涉及：双方情感发展变化的经过、夫妻共同财产、孩子抚养权问题、对方婚姻有无过错