公司压一个月工资违法，可投诉或仲裁。依据《劳动法》，公司应按时支付工资，拖欠工资属违法行为。若不及时处理，可能影响员工生活及工作积极性，甚至导致劳动关系恶化。
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可投诉或仲裁。具体操作：1.投诉：向当地劳动监察大队说明情况，提供证据，如工资条、劳动合同等；2.仲裁：向劳动仲裁委员会提交仲裁申请，附上相关证据，等待仲裁结果。两种方式均需保留好证据，以便维权。
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此情况可投诉或申请仲裁处理。若希望快速解决且保持与雇主关系，可选投诉；若希望正式解决并可能获得赔偿，应选仲裁。根据具体情况和诉求选择合适方式。